每个人的职场生涯都是一部创业史，每个实习的新人也都抱着对航海的憧憬而从事这份职业。经常在求职者中，遇见许多第一次上船的实习生不知道第一次上船应该带些什么，那么现在给大家简要介绍下。

  进出境旅客个人携带行李物品相关规定(禁止部分)

  根据国家有关法律、法规规定，海关调整《中华人民共和国禁止进出境物品表》和《中华人民共和国限制进出境物品表》， 并以海关总署令第43号公布执行。禁止携带物品具体如下：

一、禁止进境物品

1、各种武器、仿真武器、弹药及爆炸物品；

2、伪造的货币及伪造的有价证券：

3、对中国政治、经济、文化、道德有害的印刷品、胶卷、照片、唱片、影片、录音带、录像带、激光视盘、计算机存储介质及其它物品；

4、各种烈性毒药；

5、鸦片、吗啡、海洛英、大麻以及其它能使人成瘾的麻醉品、精神药物：

6、带有危险性病菌、害虫及其它有害生物的动物、植物及其产品；

7、有碍人畜健康的、来自疫区的以及其它能传播疾病的食品、药品或其它物品。

二、禁止出境物品

1、列入禁止进境范围的所有物品：

2、内容涉及国家秘密的手稿、印刷品、胶卷、照片、唱片、影片、录音带、录像带、激光视盘、计算机存储介质及其它物品；

3、珍贵文物及其它禁止出境的文物：

4、濒危的和珍贵的动物、植物(均含标本)及其种子和繁殖材料。

二．个人防护和生活用品

1、有的船上因为库存不足，生活劳保物品发放不及时。但毕竟身体是自己的，上船前有必要给自己提前准备好合适的工作鞋（前面有钢板且耐油防滑的）、连体工作服（最好后面有带拉链方便上洗手间），羽绒服（防寒）等。

2、船上每个月会按时发放香皂、洗衣粉、纸巾等，但上船前可以自己提前购买部分，以免船上发放不及时。

3、床上用品，被单，被套，枕头等都有，船上供有洗衣机等，

4、建议出行以一背包，一提箱（经济舱行李箱限制20KG内），这样出行比较便利，重要证件和物品随身带，最怕的就是检查证件时找不到；如果需要转机托运行李，还是少点，整件整件的方便。所以尽量想周全点，在不影响打包的情况下，能多带点就多带点实用的物品。

5、购票后应查询该航空公司的网站，留意具体注意事项。

三、常备物品清单

1、毛巾、浴巾各一。

2、电吹风、剃须刀、指甲刀各一。

3、记事本、中性笔（实习生，太多小事注意事项需要做点笔记）。

4、准备自己专业的电子书上船，有空可以复习下本专业的理论知识。

5、内衣裤，袜子、鞋垫、拖鞋、裤子，T- 恤，等若干。

四、衣服着装

      提前准备一身下船去逛街的靓装，夏装和冬装，看自己的船期和航线是否靠停寒冷地区，保暖内衣，外套，帽子备一份。中裤，T- 恤，拖鞋，这是船上最流行的着装，方便省事。甲板的和机舱的环境不一样，机舱的每天穿的最多的是工作服，甲板的上驾驶台值班，就可以穿便装了，甲板部的建议多带点个人的衣服。机舱的，衣服极易弄脏，极易报废，下机舱就换工作服了。

五、电子设备方面

     笔记本电脑，移动硬盘，蹭网卡。手机的重要功能：国际漫游上网，逛街搜 WIFI 上网，收音机ＦＭ，照相机功能传微博，电子书，小游戏，闹钟功能。记住游戏要在休息的时候合理的玩，要保证睡眠时间，千万不能耽误工作。切工作的时候一定不能玩手机。

六、移动硬盘

     可以提前拷贝点各种电影和综艺节目等，特别提醒：在某些国家被查出违禁的电影而被拘留，很多国家对某些题材的片禁得相当严，这里特别地提个醒。

七、零食

     聊天吹牛的时候，零食就是黄金了。你买的零食不是给你自己吃的，也不是让你一上船就消灭掉的，每次恰当的机会，拿出点来分享。有人请你去聚餐，你记得带上礼品噢，有人来你房间串门，也好有东西招呼下呢。花生，瓜子，肉干，干果，巧克力，其他小包装，茶叶等，想象下喝酒吹牛的场面，就知买什么了。每到合适的港口，适当补充些，也算是对自己的一点点奖励。   

八、最后记得手机要开通国际漫游

    其他还有很多，比方说自己会的乐器等，但是只要你摆正好心态，调整好节奏，在船上的生活还是很惬意的，既然选择船员就要认准脚下的路，一步一个脚印勇往直前！

九、关于上船实习

1、上船首要熟悉救生、消防设备位置，相关甲板、轮机设备操作方式。

2、 开航后找水手长或机工长，让他带你认识一遍船上所用工具。

3、 实习水手可提前跟部门长申请晚饭后到驾驶台和大副唠嗑，练舵。实习机工提前跟部门长申请到集控室跟老船员多学习。

4、实习水手后期可在三副日常保养时多跟着学习，救生、消防。没多少东西，别等着做AB或者驾助了还什么都不会。做轮机部实习生也同样提前跟三管多学习，为以后多做准备。

 5、如果公司有实习生打扫船长房间卫生，记住不是单纯让你打扫卫生的，多和船长唠唠嗑，谈谈人生理想、航海经验。

6、跟班学习，是个过程期间要倍加珍惜，又不会的问题尽管问，没有人会笑话实习生询问问题，哪怕很幼稚！但是做上值班水手、机工或驾助、轮助一些低级问题还不会，给人的印象就是他怎么什么都不会，哪怕只是这一个问题不会。

7、领导在的时候，会的活上手，不会或者不确定会不会的活不要急于表现。

8、最后一定要多注意人身安全、注意船上常见的工伤。不要伤害别人、不要伤害自己、不要被别人伤害。

十、注意避免船上常见的工伤

1、跌落、摔伤

2、系泊、装卸货等甲板操作时受伤

3、烧伤和烫伤

4、手脚外伤

5、眼部伤害

6、头部伤害

7、触电伤害

8、切割伤

9、中毒、密闭空间窒息

10、工具、机械、高压设备使用不当引起的伤害。

最后，重要的事情说三遍。不要伤害别人、不要伤害自己、不要被别人伤害！

最后，重要的事情说三遍。不要伤害别人、不要伤害自己、不要被别人伤害！

最后，重要的事情说三遍。不要伤害别人、不要伤害自己、不要被别人伤害！